2026. július 13. és 17. között Temesvár vált a nemzetközi sportpszichológia európai fővárosává: a West University of Timișoara adott otthont a 18. FEPSAC Európai Sportpszichológiai Kongresszusnak. A rendezvényen a Sport és Lélek Sport-Pszichoterápiás Egyesület képviseletében Bóna Krisztina és Sárkány Dominik tartott szakmai workshopot. A világ minden tájáról érkező közel 700 kutató, gyakorlati szakember, pszichológus, edző és egyetemi hallgató jelenlétében lebonyolított kongresszus a szakma egyik legjelentősebb és legbefolyásosabb nemzetközi eseménye. Az idei év kiemelt fókuszát az „IDeAS in sport psychology: from health to performance” (Szemléletek a sportpszichológiában: az egészségtől a teljesítményig) központi téma adta. A rendezvény tematikus szekciói többek között az alábbi kulcsterületeket járták körül:

A temesvári kongresszus plenáris előadásai, szimpóziumai és gyakorlati workshopjai mentén végighúzódott a mentális egészség és a sportolói jóllét kérdésköre. A nemzetközi kutatások és a gyakorlati tapasztalatok egyértelműen azt mutatják, hogy a sportpszichológia élvonalbeli képviselői egy központi kérdésre keresik a választ: lehetséges-e a versenysportban a magas szintű, kimagasló teljesítmény elérése a mentális jóllét megőrzésével párhuzamosan?

A konferencián megfogalmazott kérdésre a Sport és Lélek Sport-Pszichoterápiás Egyesület válasza határozott: a mentális jóllét és a teljesítmény nem két egymást kizáró vagy egyensúlyozandó tényező, hanem szervesen és integráltan összefüggő struktúra.

A gyakorlati munkánk során szerzett tapasztalatok azt igazolják, hogy a sportpszichológiai támogatás nem merülhet ki a mentális egészség általános megőrzésében vagy tüneti kezelésében. A szakember feladata, hogy megértse és meghallja a sportoló adott életszakaszához, karrierútjához és személyiségfejlődési stádiumához kapcsolódó sajátos pszichológiai szükségleteit. Amikor a sportoló segítséget kap ezen pszichés kapacitások meglépéséhez és integrálásához, az így megfejlődött belső erőforrásait képes beforgatni a sportágába is – ez pedig egyenes úton vezet a folyamatos, fenntartható és magas szintű sportteljesítményhez.

A kongresszuson bemutatott sport-pszichoterápiás szemléletünk másik kulcseleme a rendszerszintű megközelítés. Ahhoz, hogy a sportoló emberként fejlődni tudjon, a körülötte lévő környezetnek (edzőknek, kollégáknak, a szakmai stábnak és a szervezeti kereteknek) is fejlődnie kell. Sportszakemberként és támogató stábként közös felelősségünk egy olyan közeg és struktúra megteremtése, ahol a sportoló egyénként is meghallgatásra talál és láthatóvá válik – hiszen a valóban támogatott ember a hosszú távon is jól teljesítő sportoló.

A kongresszus alkalmazott workshop szekciójában Bóna Krisztina és Sárkány Dominik képviselték egyesületünket. Interaktív, sajátélményekre is építő workshopjuk során a sport-pszichoterápiás módszertan elméleti kereteit és a gyakorlati alkalmazás konkrét lehetőségeit mutatták be a nemzetközi szakmai közönségnek. A FEPSAC 2026 kongresszuson való részvétel és a nemzetközi szakemberekkel való párbeszéd is megerősített bennünket abban, hogy a sport-pszichoterápiás irányvonal, amelyet képviselünk, úttörő és nélkülözhetetlen válaszokat ad a modern versenysport kihívásaira. Köszönjük a szervezőknek és a résztvevőknek az inspiráló szakmai közeget!